Consulta psicológica para adolescentes, jóvenes y adultos en Barcelona y online
¿Qué es ProyectaMente?
Un espacio profesional para escucharte, comprender lo que te pasa y ayudarte a avanzar
ProyectaMente es un espacio de acompañamiento psicológico en el que trabajamos con adolescentes, jóvenes, adultos y centros educativos.
Nuestra misión es ayudarte a entender lo que te pasa, darte herramientas prácticas para sentirte mejor, y acompañarte en decisiones importantes que transforman tu vida.
🎯 ¿A quién acompañamos?
Trabajamos desde un enfoque humano, empático y basado en la psicología científica. Cada proceso es único y adaptado a tu historia.
Psicología para jóvenes
Cuando no saben cómo expresarlo… necesitan un espacio para ser escuchados.
Acompañamos a chicos y chicas entre 12 y 25 años que atraviesan momentos de malestar, inseguridad o desmotivación.
Les ayudamos a comprender lo que sienten, ganar seguridad y tomar decisiones con más claridad
Psicología para adultos
También los adultos necesitan parar y cuidarse ayudamos reconectarse y tomar decisiones
Muchos adultos llegan con una sensación de bloqueo, ansiedad o sobrecarga emocional.
En ProyectaMente te ofrecemos un espacio de claridad, sin juicio y con herramientas útiles para tu vida diaria
Psicología en el Aula
Charlas y talleres que acercan la psicología al aula para los adolescentes y jóvenes
Colaboramos con colegios, institutos y centros de formación ofreciendo talleres prácticos sobre salud mental, orientación vocacional y emociones.
¿Qué trabajamos?
- Baja autoestima e inseguridad en la imagen personal
- Ansiedad, tristeza o apatía
- Uso excesivo del móvil y redes sociales
- Problemas con los estudios o fracaso escolar
- Relaciones familiares difíciles
- Confusión sobre qué estudiar o qué hacer con su vida
¿Qué abordamos?
- Estrés, ansiedad o insomnio
- Crisis personales, rupturas o duelos
- Psicología Perinatal, acompañamiento emocional y psicológico desde la concepción hasta el posparto y los primeros años del bebé.
- Baja autoestima o sensación de vacío
- Reorganización profesional o vital
¿Qué tratamos?
- Abuso del móvil y ansiedad digital
- Autoestima y comparación en redes
- Dificultades de concentración y estudio
- ¿Qué estudiar? Decisiones sobre el futuro
- Gestión emocional y relaciones
- Introducción a la psicología
También trabajamos con las familias cuando es necesario, creando una red de apoyo coherente. Trabajamos desde un enfoque cognitivo-conductual combinado con herramientas emocionales y motivacionales.
Servicios para adolescentes, jóvenes y adultos
Ansiedad y Ataques de Pánico
Enfrenta la ansiedad y los ataques de pánico con el respaldo de un espacio seguro y psicólogos especializados que te brindan técnicas probadas para recuperar tu calma y bien
Depresión y tristeza persistente
Enfrenta la ansiedad y la tristeza persistente en un espacio seguro, acompañado por psicólogos expertos que aplican técnicas probadas para restaurar tu ánimo y bienestar.
Malestar en el embarazo
Acompaña tu maternidad en un espacio seguro, guiado por psicólogos especializados en psicología perinatal que utilizan técnicas probadas para ayudarte a vivir este proceso con calma, conexión y bienestar.
Estrés académico y bajo rendimiento
Enfrenta la ansiedad y los ataques de pánico con el respaldo de un espacio seguro y psicólogos especializados que te brindan técnicas probadas para recuperar tu calma y bien
Gestión emocional y Autoestima
Enfrenta la ansiedad y la tristeza persistente en un espacio seguro, acompañado por psicólogos expertos que aplican técnicas probadas para restaurar tu ánimo y bienestar.
Cambios de humor y Emociones intensas
Gestiona el estrés laboral en un espacio seguro, acompañado por psicólogos especializados que usan técnicas probadas para devolver serenidad y productividad a tu día a día.
Abuso del móvil y resdes sociales
Enfrenta la ansiedad y los ataques de pánico con el respaldo de un espacio seguro y psicólogos especializados que te brindan técnicas probadas para recuperar tu calma
Falta de ganas y Motivación
Enfrenta la ansiedad y la tristeza persistente en un espacio seguro, acompañado por psicólogos expertos que aplican técnicas probadas para restaurar tu ánimo y bienestar.
Inseguridad e imagen personal
Gestiona el estrés laboral en un espacio seguro, acompañado por psicólogos especializados que usan técnicas probadas para devolver serenidad y productividad a tu día a día.
🧠 Psicología para adolescentes, jóvenes y adultos
Un espacio profesional y cercano para comprenderte, cuidarte y tomar decisiones importantes
En ProyectaMente Psicología ofrecemos consulta psicológica en Barcelona y online, adaptada a cada etapa de la vida.
Acompañamos a adolescentes, jóvenes y adultos que atraviesan momentos de malestar, dudas, ansiedad o bloqueos personales.
Trabajamos desde una psicología práctica, empática y con propósito, que no solo busca aliviar el malestar, sino ayudarte a entender lo que te pasa, fortalecer tu autoestima y avanzar con más claridad.
Psicología con propósito, experiencia y conexión real
Quiénes somos
En ProyectaMente acompañamos a personas en momentos importantes de su vida. Lo hacemos desde una psicología práctica, empática y transformadora, que no solo analiza —sostiene, escucha y actúa.
Trabajamos con adolescentes, jóvenes, adultos y familias desde una mirada humana, profunda y flexible, adaptándonos a lo que cada persona necesita.
Psicóloga y formadora en procesos de decisión y bienestar personal
Soy Hakima Castro, psicóloga y fundadora de Proyectamente Psicología. Llevo años trabajando en el área de la educación como orientadora académica, motivando a adolescentes y ayudándolos a encontrar su camino y construir su proyecto de vida. Mi misión es acompañarte en esta etapa única y desafiante, ofreciéndote un espacio donde puedas sentirte escuchado, comprendido y apoyado.
🔹 Psicóloga colegiada en el COPC
🔹 Nº de colegiada: 34678
Psicóloga especializada en maternidades, vínculos y decisiones vitales
Soy Sandra Alonso, psicóloga especializada en Psicología Perinatal, con una mirada clínica, feminista y empática. Acompaño a mujeres y familias en procesos de embarazo, posparto, duelo o decisiones de no maternidad. Mi enfoque integra herramientas sistémicas, formación en violencia machista y duelo perinatal, siempre desde el respeto, la prevención emocional y la conexión con una misma.Creo en un acompañamiento real: informado, sin juicios y adaptado a cada historia.
🔹 Psicóloga colegiada en el COPC
🔹 Nº de colegiada: 34678
TERAPIA ONLINE O PRESENCIAL EN BARCELONA
Sesiones online o presenciales en el centro.
¿Agendamos una hora?